国产女上天堂_电
影泰坦尼克号在线 观看_国产区一区 
二区三区

　　在这个时节该 如 何调理养生？ 宋 
曙霞认为，在饮食上可 
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠
菜、香椿等，以疏

肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗   、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。