巾帼枭 雄之义海豪情

　　在
日常起居上 ，此时昼夜温差较大、冷暖交替
，因此在衣着方面要
适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚  时间 缩短，为保证充 足 的睡眠需要早睡 早
起， 
这样有助于体内的阳气升发。